男的性生活能坚持多久

2025-11-12 20:51:09

男性的性生活持续时间因人而异，通常在2-10分钟之间。

男性的性生活持续时间受到多种因素影响，如年龄、健康状况、心理状态和生活习惯等。健康成年男性的性生活通常在2-10分钟内，但个体差异较大。压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能影响性生活持续时间。这些心理因素可能导致男性出现勃起功能障碍，从而影响性生活的时间。

建议男性关注自身心理健康，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于改善性生活质量。

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